LA CONCEJALÍA DE IGUALDAD DE FINESTRAT ORGANIZA UN TALLER DE MEDITACIÓN Y UN TALLER DE TEATRO EN EL CENTRE SOCIAL LA CALA

Desde la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Finestrat han lanzado dos actividades de abril a junio que tendrán como marco el Centre Social La Cala. Será un taller de meditación y un taller de teatro titulado “La voz de las mujeres”.

Taller de meditación

Esta propuesta pone el foco en los beneficios que la práctica meditativa aporta en el proceso de conocerse a uno mismo/a, mejorar la autoestima y conseguir estados de calma y bienestar como base para tomar las riendas de la propia vida.

“La meditación es una herramienta fundamental para nuestro día a día. Sin duda, mejora  nuestra calidad de vida porque nos mantiene centradas en el momento presente. Así que invito a todas las personas interesadas, sobre todo mujeres, a apuntarse porque está científicamente demostrado que las técnicas de meditación nos ayudan a activar zonas del cerebro relacionadas con el bienestar, la felicidad y la toma de decisiones proactivas”, indicó la concejala de Igualdad, Nati Algado.

El taller de meditación tendrá 8 sesiones de 2 horas de duración, en horario de 17:30 a 19:30 horas, todos los miércoles desde el 23 de abril al 11 de junio.

Taller de Teatro: “La voz de las mujeres”

Al mismo tiempo la Concejalía de Igualdad impulsa por 1ª vez un taller de teatro en La Cala.  En estas sesiones trabajarán la participación activa de las mujeres en la búsqueda, elección, análisis y puesta en escena de un texto teatral.   Explorarán trabajos de expresión corporal y vocal desde la confianza en una misma y en las compañeras. Y abrirán espacios de creatividad para la puesta en escena y la interpretación de los personajes. “Vamos a crear un espacio de apoyo incondicional, de trabajo en equipo, para fomentar la motivación personal, la implicación en el proyecto de manera conjunta, además de visibilizar la voz y el arte de las mujeres mayores en esta etapa de la vida”.

En este caso son 8 sesiones de 2 horas de duración, en horario de 17:30 a 19:30, todos los martes desde el 22 de abril al 10 de junio.  Ambos talleres están subvencionados económicamente por Pacto de Estado.

Para participar todas las personas interesadas con edades a partir de los 60-65 años podrán realizar la inscripción previa a través del correo igualdad@finestrat.org . Las plazas son limitadas.