Elisio Da Silva y Armando Márquez: “El éxito empresarial debe ir unido al cuidado personal, sino no vale la pena”

En los últimos años, el sector del fitness ha experimentado un crecimiento significativo, lo que pone de relieve una mayor concienciación sobre la importancia de la actividad física para la salud en general. Entrenamos más, invertimos más en nuestros entrenamientos, pero, sobre todo, en lugar de aumentar músculo, buscamos un enfoque más holístico que mejore nuestro bienestar general.

Pero, ¿cuáles serán las tendencias de 2025 que revolucionarán el mercado del fitness? . El futuro del fitness gira en torno a una creciente sinergia entre tecnología, personalización y salud mental, pero sin perder de vista valores fundamentales como la sostenibilidad y la conexión humana. Ya sea utilizando una aplicación de inteligencia artificial, llevando tecnología y moda, corriendo por un parque o practicando yoga con un instructor virtual, lo importante es escuchar al cuerpo y adoptar un estilo de vida que te haga sentirse mejor.