Elisio Da Silva: “La especialización en los programas de entrenamiento y nutrición, son ya una realidad”

En los últimos años la obsesión por la imagen corporal parece haberse convertido en uno de los principales distintivos de las sociedades desarrolladas. Y es que, erróneamente, cada vez asociamos más los cuerpos esbeltos, atléticos y bronceados no solo con el atractivo físico, sino con valores positivos como el éxito y la felicidad. Incluso con oportunidades laborales o con la aceptación social. El físico se ha convertido para muchas personas en el referente más importante de la propia identidad. No es de extrañar, estamos constantemente bombardeados por imágenes de cuerpos perfectos. No solo en las revistas o en la televisión, donde los anuncios relacionados con servicios y productos de belleza han ascendido considerablemente, sino especialmente en las redes sociales. En ellas, influencers y celebrities campan a sus anchas promoviendo de forma masiva un estándar de belleza y una manera de conseguirlo que no solo lleva a muchas personas a sentirse mal con la forma de su cuerpo y con su peso, sino que incluso pone en riesgo su salud, tanto física como mental.

En esta sección y de la mano de Elisio Da Silva, justamente pretendemos demostrar lo contrario. El culto al cuerpo debe de ser única y exclusivamente por salud y bienestar personal. Para ello creamos esta sección y por ello te queremos hablar hoy de 12 tendencias que nos permiten conducirnos por este camino y no por otros que son un completo error.