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Para la mayoría de las madres y padres, despertarse con un grito de su hijo es un hecho que les agobia y preocupa. Esto es así especialmente cuando al intentar consolar al niño, éste no responde. Puede que esto no sea una pesadilla, sino un terror nocturno. Pero, ¿sabes qué son los terrores nocturnos? ¿en qué se diferencian de las pesadillas?.
Los terrores nocturnos son un tipo de parasomnia que ocurre durante el sueño no REM. Las parasomnias son comportamientos anormales que tienen lugar durante el sueño. Por lo general, estos terrores nocturnos ocurren durante las primeras horas de la noche. En este punto es necesario aclarar que existen dos tipos principales de sueño: movimiento ocular rápido (REM) y movimiento ocular no rápido. Durante los episodios puede parecer que el niño está despierto (por ejemplo, puede tener los ojos abiertos y estar llorando). Algunos niños incluso pueden sentarse o levantarse de la cama y correr.
Pero, el niño en realidad está dormido durante un terror nocturno, por lo que no responden cuando alguien intenta consolarlos. Suelen parecer confundidos o aturdidos, y puede que lo que digan no tenga sentido. Del mismo modo, es posible que no te reconozca si tratas de consolarlo.
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