Ángela Fuster: “Por el bien y el futuro de Polop, espero sentido común y que se aprueben los presupuestos el próximo miércoles”

El trail running ya no es solo una opción alternativa. Se ha convertido en el escenario favorito de quienes buscan experiencias reales y retos que van más allá de lo convencional. En España, la pasión por este deporte se refleja en el creciente número de eventos exigentes y en la consolidación de una comunidad de corredores comprometidos con la aventura y la conexión con la naturaleza. Según la Federación Española de Atletismo, la participación en carreras de montaña ha crecido en torno a un 30% en la última década. Estos datos ponen de manifiesto la fuerza y el dinamismo de la disciplina.

Para muchos atletas, el trail running es más que una prueba de resistencia. Es la oportunidad de disfrutar corriendo lejos del asfalto. Los corredores se adentran en rutas que ofrecen paisajes inexplorados, donde cada sendero cuenta su propia historia. Esta tendencia no es casualidad. La evolución del deporte ha surgido de la necesidad de combinar el rendimiento físico con el disfrute del entorno. De esta forma, cada carrera se convierte en un viaje personal lleno de sorpresas.

Hablamos de una disciplina, de un deporte que lleva varios años en auge. Es parecida al running urbano, pero se practica en terrenos naturales, como senderos de montaña, caminos forestales, playas o zonas volcánicas. Lógicamente, exige un esfuerzo distinto por el terreno irregular, los cambios constantes de desnivel y las condiciones climáticas, así que tener unas buenas zapatillas de trail running es indispensable.

Si vas a empezar a practicar trail running, debes saber que es mucho más exigente que el running convencional, pero también tiene más beneficios. Fortalece el sistema cardiovascular, la musculatura profunda, la coordinación y el equilibrio. Por supuesto, practicarlo en un entorno natural tiene infinidad de beneficios, porque la naturaleza siempre proporciona mucha más calma que correr por la ciudad.

IX TRAIL DE MONTE PONOIG EN POLOP DE LA MARINA

Prepárate para la aventura. El Trail MontePonoig vuelve a Polop de la Marina el domingo 25 de enero de 2026. No te pierdas esta emocionante experiencia de trail running en uno de los entornos más impresionantes Con tres categorías distintas:

• Senderista 10 k + 400
• Sprint Trail 16 k + 860
• Media Maratón 24 k + 1200

III Edición puntuable en Circumarina, una oportunidad para destacar en la competición!

La Penya LA TORXA serán los encargados de prepararnos el bocadillo y la cervecita al IX TRAIL MONTE PONOIG cuando lleguemos a meta. Es una de las peñas más antiguas y con más solera de Polop, festeros como ellos solos y no hay año que no nos hagan reír en el desfile del humor. Nos estarán esperando en la barra que habrá en la Plaza de le Ermita ( meta ). También darán servicio a todos los que quieran venir a almorzar y a precios populares.